Абакарова Эльбика
bilarhanmagomedov
Абакарова Эльбика·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я хачу по худеть 😟 но как не знаю

12.09.2021

Комментарии

pollineveshkina
Полина·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Если интересно, пишу программы питания!

08.10.2021 Нравится Ответить
nobody
somebody·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

@mmm12345, @fati1604, я не говорю о проблемах со здоровьем , человек пишет как похудеть , я сама знаю что такое гормоны и как с ними тяжело похудеть я человек с АИТ и инсулинорезистентностью . Но элементарно если соблюдать дефицит калорий, то вес будет уходить! и есть не плюшки с тортами , а животный белок и медленные углеводы , и правильные жиры.

13.09.2021 Нравится Ответить
messssss1111
I’m……·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Если захочешь то сможешь!

12.09.2021 Нравится Ответить
khadija28
Хадижка·Мама троих детей

Кушай правильно ! Три месяца как правильно питаюсь уде -11кг

12.09.2021 Нравится Ответить
nobody
somebody·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Честно я искренне не понимаю когда люди говорят что хотят похудеть но не знают как !? В смысле не знаете как , жрать меньше!

12.09.2021 Нравится Ответить
mmm12345
Дочь Папы ☺️И Мамы·Мама сына (6 лет)

У некоторых же не еды полнота , ещё есть и нарушение гормонов

12.09.2021 Нравится Ответить
mirniyhalifat
Mirniyhalifat 🫧·Мама троих детей

🤣🤣🤣

12.09.2021 Нравится Ответить
fati1604
Фатима·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Еда это не признак ожирения. Мой муж есть в 4 раза больше меня порцию. Меньше меня двигается. А худею меня на много. Я об боли в ногах ночью не знаю как спать. Тренировками себе начала марать. В итоге мышцы как у качка. На кой хрен они мне. Ничего не висит а мышцы ног бревна и вес. И гормонов полный букет. Не всегда еда причина этому

12.09.2021 Нравится Ответить