При первых признаках простуды ( чихает, сопли, температура 🤒) чем лечите ?что необходимо обязательно иметь в аптечке?
Вит С только даю ( аскорбат натрия)
И пить много, больше ничего не делаю)
Три дня и проходит всё
Увлажнитель, проветривание , много тёплого питья . Аквамарис в нос , нурофен/парацетомол
Эхинацею даю, обильное питьё, нос промываю, если сильно заложен виброцил капаю.