Девочки я мало сплю , работа дом ребёнок беременность . У меня нервное истощение . Какие таблетки кроме магния б 6 Мне…

Наверное только качественный отдых ( а не таблетки

Вам не таблетки нужны,а отдых. Если хотите выносить ребёнка вам нужно думать о себе и ребёнке.

Блин, такой же график но я высыпаюсь 🤣в выходные ору на мужа чтоб ушёл с детьми гулять сама высыпаюсь до обеда , потом под предлогом что иду укладывать младшую сама сплю час 🤣 прихожу с работы в 4 и сплю до 6 ти, когда лень идти в сад мужа отправляю , говорю что болит голова или спина , или живот или нога 🤣🤣🤣🤣 когда не хочу готовить ужин говорю тошнит, делаю вид будто бегу в туалет рыгать😂😂 муж готовит ужин , Господи пусть мой комент никто не читает из знакомых мужа 🤣😂

почему женщины так изнуряют себя ?почему они не довольствуются тем что есть ,беременность ,готовка ,стирка,дети -воспитание,ещё куда работать ?деньги зарабатывать ?муж тогда зачем ?

А потом таблетки ищете 😅

❤️🌹 берегите себя женщины

Ребёнка кому оставляете ?

Ребенка мужу сами спать. У вас он всего 1, у некоторых по 3-6.

Наладить режим. Мне помогло только это. Ребенка прошу смотреть и мужа и родителей наших. Вечером прогулка с ребенком перед сном. Мне помогает.