ужасно болит поясница , как облегчить 🤕🤕??
💗DariaМама сына (1 год), беременна (24 нед.)ужасно болит поясница , как облегчить 🤕🤕??ужасно болит поясница , как облегчить 🤕🤕??
the good fairy ❤·11.09.2021·AnastasiaВ ожидании первенца Только ей и спасалась.либо муж ребра наминал🤣.а ещё мячом тенис.вставала к стене каталаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Валерия·11.09.2021Мама двоих (1 год, 4 года) Ещё есть батхаканасана, это когда вы таз расслабляете путём сидения в подобии позы лотоса, и под спину подушки, чтоб под углом сидеть. Лично я в этой позе неделю тренировочных схваток пережилаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Валерия·11.09.2021·ВалерияМама двоих (1 год, 4 года) Можно на диване делать или на кровати ещё. Под колени подушки подложитьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Лилия·11.09.2021Мама дочки (5 лет), беременна (18 нед.) Тоже болит. На днях вообще офигела от боли.Ездила к врачу, укол обезболивающий ставилиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Елена Ситкина·11.09.2021В ожидании первенца Мне врач ношпу разрешила,но тольно в крайних случаях и мне помоглоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Anastasia·
Мама сына (4 года)
Коленно-локтевая поза
the good fairy ❤··
В ожидании первенца
Только ей и спасалась.либо муж ребра наминал🤣.а ещё мячом тенис.вставала к стене катала
Валерия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ещё есть батхаканасана, это когда вы таз расслабляете путём сидения в подобии позы лотоса, и под спину подушки, чтоб под углом сидеть. Лично я в этой позе неделю тренировочных схваток пережила
Валерия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Можно на диване делать или на кровати ещё. Под колени подушки подложить
Лилия·
Мама дочки (5 лет), беременна (18 нед.)
Тоже болит. На днях вообще офигела от боли.
Ездила к врачу, укол обезболивающий ставили
Марина·
Мне остеопат помогал
сафия·
Мама дочки (1 год)
Тейпированик
Елена Ситкина·
В ожидании первенца
Мне врач ношпу разрешила,но тольно в крайних случаях и мне помогло