Встаём в 5 утра 😭🔫
2,3 года я занимаюсь сном, позади все возможные режимы с ранним укладыванием, 2 консультанта по сну и 2 невролога. И мы опять пришли к тому, что встаём в 5.
Вот просто интересно - у кого так было? Когда это заканчивается? Подскажите, пожалуйста 🌷☀️
Комментарии
У меня младший такой. Ну вот человек встаёт по солнцу. Это на самом деле, если глубинно смотреть, хорошо. Но я дикая сова 😅
Приноровились, с ночи оставляю на столе лёгкий перекус, в холодильнике снежок. Сам достаёт лет с двух с половиной.
Муж включает мультики. И досыпаем. Старший тоже сова. Мелкий сам играет, кушает. Никто ему не нужен, знает что родители спят.
Подскажите, пожалуйста, а во сколько вы его в ночь укладываете?
@victoria.g, с 20 до 21. В 21 все спят обычно уже. После ужина купание, почитать книжку и тд. Есть обязательный дневной сон в районе 13-13.30
Мы с дочкой совы. Муж и сын жаворонки и ничего с этим не получится сделать. Ни че го. Нельзя поменять биоритм человека.
Ваш жаворонок тоже до 6 встает? Подскажите, а во сколько в ночь кладёте спать?
@victoria.g, бывало и в 4 вставал и до 8 не спал, потом просто на ходу заваливался.. укладываю сейчас конечно позже в районе 10. А раньше в 8-9 уже был отбой. (Я пробовала тогда укладывать позже, но все равно он вставал в это же время), но уже без настроения.
У подруги так, что только не перепробовали. Сейчас 3, 2 года ребёнку, встаёт в 6. Это его норма. И неважно когда лёг. Мама его уже смирилась)
Ох)) кажется, я тоже уже скоро смирюсь
Но 6 это ещё хорошо
У нас не 6, у нас 5😅
Подскажите, а вы знаете, во сколько она его укладывает в сон при таком раннем подъёме?
@victoria.g 22.30-23.00, когда-то наши дети в 5 вставали) потом мой начал позже вставать, а её так и нет)
У меня старший так же вставал … только Я , как Вы не заморачивались … сейчас в 7 просыпается. Младший тоже в это время , бывает в 6.
Вас понимаю - хочется поспать , но для ребёнка это норма .
@victoria.g, не помню … не акцентировала на это внимание . Встал и встал …. Пошла завтра готовить ..
Сын до сих пор рано встаёт.
Видимо такой биоритм.
Зимой просыпается позже.
@victoria.g и в 4.30 бывает)
В основном с 5 до 6
Никогда)
По себе сужу) мой максимум-8 утра. И то, если поздно легла. Малые летом вскакивали в 5-6, сегодня вот до 6:30 проспали. Зато в сад и школу без проблем в 6:15 встают. Кстати, когда утром ещё темно, то спят чуть дольше.
Жаворонок)
Да как-то не похоже на биоритм - не высыпается моя малышка, синяки под глазками, зевает постоянно
Подскажите, а во сколько ваши засыпают в ночь?
@victoria.g сейчас в 10, а помладше были, так в 9:9:30 засыпали. А днём как спит?
Мои тоже зевают бывает, но утром козликами скачут. Кушать сразу просят. А Ваша как проснется, кушать хочет?
Ну вы прям совсем малыши, желаю, чтобы к году, а то и раньше, у вас выровнялся сон 🙌🏻
У подруги сыну 3 г 4 м, он ни разу позже 6.30 не вставал. Обычно в 5 просыпается, ничего не может с этим поделать.
А что с активность? Есть спорт?
Может недогуливает? Не получается выплеснуть энергию?