Как правильно совершать истинджа перед омовением?

Девочки ассаляму алейкум, хотела спросить может есть тут знающие, насчёт истинджа. Обьясните мне её совершение, воття например каждый раз перед омовением делаю её. Даже если 🤭 извините меня газы вышли, правильно ли я делаю или нет?