mom.zhanna3
Жанна·Мама троих детей
Итааак 😉
Стартует мое похудение 😊
Опять фото до не сделала , зато поела 😂👌
Буду питаться дробно, потому что желудок у меня еле живет 🙄
Очень много групп с ПП, так что , поехалиии
Никаких мучных (ну кроме цельнозернового) , жареного, алкоголя , и так далее 🥲
Ну со срывами, само собой , дни зп грех не отмечать 🤣✊
10.09.2021
6
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
@mom.zhanna3 я с 67😬🙈 рост 167. 2 сеанс антицеллюлитного сегодня,неделю на дефиците ккал..Никогда бы не подумала,что придется худеть,живот бесит особенго
10.09.2021 Нравится Ответить
@fckyou, у меня домашние тренировки , тоже дефицит ккал , ну и буду стараться придерживаться ПП, ужин будет салат +белок ☺️
10.09.2021 Нравится Ответить
Читайте также
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.