ЭхДоброго дня. Подскажите пожалуйста, как деток укладываете спать, малышей до 3 мес. ? Время бодростврвания соблюдаем, засыпает быстро, но просыпается мин через 20-30, продляем сон, но ненадолго. На груди часами модет висеть, только убираю т сразу просыпается. Укладываю на руках, ходим по квартире. спасибо за ответы
Комментарии
Спасибо за ответ. Да, тоже читала, что такие же условия нужны ,что и при укачивании
У нас тоже так спала максимум по 20-30 минут месяцев до 6, очень редко длинные сны были. Что только не делали 🤦♀️
Месяцев с 3 длинный сон только в коляске на улице помогал, и то, если в 28 и 38 минут начинать внимательно качать)) иначе просыпалась ровно в 30 и 40 минут, если не уследить😬
Можно белый шум попробовать на продление или же поглаживания, вот знаете что проснётся через 20 минут, значит через 15 уже начинать поглаживать, может достаточно будет просто руку положить
@svetlana.efremova56 может не подходит, мой от фена засыпал)
Режим устаканился у нас месяцев к 4м. Продление сна, сомнологи некоторые пишут, должны быть такими же ритуалами как при укладываниии. Если кач то продление тоже кач. Если соска то продление тоже соска. До 3х сомнологи не берутся особо многие даже советовать, тока с 4х. Пока ему очень нужна мама. А потом ассоциацию на сон - грудь, потихоньку уберёте если захотите.