Айгерим
aigosha_gosha
Айгерим ·Мама троих детей

После родов сильно болят суставы и мышцы,плюс голава и поясница. прям какая та тяжелая становлюсь, самой себя тяжело поднять с кровати.уже 3недели прошло после родов а я

до сих пор больная косая((у кого было так?как лечили?и к какому врачу обращались ?

09.09.2021
2

Комментарии

vitaminka__almaty
Айшолпан·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
стикер
11.09.2021 Нравится Ответить
ohohoho
🤩·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Витамины пить надо, и потихоньку зарядку очень лёгкую делать. Я тоже разваливалась долго

09.09.2021 Нравится Ответить
aigosha_gosha
Айгерим ·Мама троих детей

С каких витаминов начать ?

10.09.2021 Нравится Ответить
ohohoho
🤩·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

@aigosha_gosha лучше всего анализ сдать и посмотреть чего не хватает. Но чаще всего начинают с магнеВ6, железо) , йод(Йодомарин), гинго билоба, витамин Д, рыбий жир(омега), кальций

Все это не сразу принимать

10.09.2021 Нравится Ответить