Это очень серьёзная тема, думаю вам нужно изучить этот вопрос. Для начала понять причину анемии (если она подтвердилась), например тут понятное объяснение ссылка Так же какие продукты вам помогут ссылка Ну и про профилактику не стоит забывать ссылка

Попробуйте другие препараты железа. Мне фенюльс подошёл, хотя слышала не очень отзывы. Ещё гинеколог советовала тотему. Она в жидком виде. Но я первый раз выпила неправильно и вырвалась, потом не смогла пить. А вот сейчас пропила курс и отлично подошло.

А Ферлатум фол не пробовали?