Девочки, кто мучается от растягивания мышщ, расхождения костей

Помогали себе какими нибудь мазаями? Врачь выписала найз гель, прочитала что беременным нельзя

Прочитала про большинство мазей, подходят долгит и троксевазин, кто то пользовался ими в беременность, помогло? Ребенку не как не навредит?