Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна 👩🏼‍🦱 Мария
Анна 👩🏼‍🦱 Мария
Мама дочки (2 года), беременна (8 нед.)

Какой хлеб допустим на пп 🤪?

Какой хлеб допустим на пп 🤪?

5

Комментарии

yuliya.vb

Юлия

Мама дочки (2 года)

Любой. Если вы соблюдаете дефицит калорий

Отметок «Нравится»: 0
emkykyryzy

Анна 👩🏼‍🦱 Мария

Мама дочки (2 года), беременна (8 нед.)

А сколько положено?

Отметок «Нравится»: 0
yuliya.vb

Юлия

Мама дочки (2 года)

у каждого свой. Я когда худела, пользовалась программой fatsecret. Там бжу считается. Сначала все взвешивала. Потом уже на глаз. В принципе можно и конфетку съесть, если хочешь. Но вместо обеда полноценного.

Отметок «Нравится»: 0
yuliya.vb

Юлия

Мама дочки (2 года)

@yuliya.bltv я похудела тогда на 25 кг. Так что это работает. Надо не лениться только.

Отметок «Нравится»: 0
lento4ka.lena

Lena

Мама дочки (3 года)

Хлебцы цельнозерновые

Отметок «Нравится»: 0