Ну что плюсы отдыха для моей фигуры.

Продолжала также тренить каждый день как и в Москве, но уже были различные тренировки плюс плавала много и делала массаж каждый день (балийский не антицеллюлитный) и продолжала щеткой ещё! Подсушилась не плохо и потеряла 2 кг. Сейчас 48 кг, но ко всему этому мышцы стали появляться особого на ногах и животе! Цели худеть не стоит. Мне даже до родов так не нравилась моя фигура как сейчас) с годами уверена будет ещё круче😁 в 30 жизнь заиграла ещё более яркими красками! Совсем скоро 31 😱 все вот так переживают, что лето быстро проходит 😂 фиг с летом девочки, годы наши тоже очень быстро идут 😂

Сейчас восстановлю силы и начну проводить прямые эфиры с тренировками на степпере где мы будем прорабатывать каждые мышцы и совмещать кардио с силовыми 💪🏽