Mom.life
Ольга
uhimenkoolga0
Ольга
Привет мамули)
Вопрос не о детях ,а о себе...
Как набрать вес?
Доченьке 7 месяцев,кормлю грудью, соответственно питаюсь нормально но как прийдеться из-за нехватки времени,а иногда и отсутствия сил на это.
Уже 4 месяца пытаюсь набрать в весе,но только теряю.
Может у кого-то было подобное,что делали? Хелп...захожу в моральный тупик🤦
07.09.2021

Лучший комментарий

Комментарии

nyusha1910
nyusha1910
Кстати ещё слышала что потеря веса , точно как и набор её, это игра гормонов
11.09.2021 Нравится Ответить
hlloe
hlloe
Проверьте свои дефициты по основным витаминам и микроэлементам, панель анемии
08.09.2021 Нравится Ответить
anna_sha
anna_sha
Профицит ккалорий. Другого пока ничего не придумали.
Вы сколько в день сьедаете КБЖУ?
08.09.2021 Нравится Ответить
uki_vi
uki_vi
У меня сейчас ещё гв, но не часто. А вот в весе все ещё теряю, дочка очень активная, я весь день даже по дому км наматываю, за ней гогняюсь и снимаю отовсюду эту мартышку. Так что не уверенна, что окончание гв сильно поможет (
08.09.2021 Нравится Ответить
titritka
titritka
После гв только начала набирать. При этом во время кормления намного больше кушала чем после
08.09.2021 Нравится Ответить
matuzik
matuzik
Пока не бросила ГВ не набрала
08.09.2021 Нравится Ответить
ks992
ks992
Было, в период гв. Вес был 45-46 кг, рост 164. Считаю, что это мало. Выглядела нездорово. По окончанию гв набрала, сейчас 49-50.
07.09.2021 Нравится Ответить
uhimenkoolga0
uhimenkoolga0
Вот и я выгляжу как доходяга больная...47 кг при росте 167.
08.09.2021 Нравится Ответить
ks992
ks992
@uhimenkoolga0 думаю, что после гв, изменится ситуация. У многих так было
08.09.2021 Нравится Ответить
m.skiba
m.skiba
О как про меня 😁
08.09.2021 Нравится Ответить
nyusha1910
nyusha1910
Послушаю
Потому что сама не могу набрать вес (((
07.09.2021 Нравится Ответить
Читайте также