Это просто ж*па, 😬 пальцы на ноге сводит так, что они выгибаются самовольно. Отпускает и тут же снова. Под утро икры сводит до ужаса. Чем лечить девчат?
Было такое, начала пить магне Б6 форте и через неделю уже все прошло и не возвращалось
Судороги? Буквально вчера с этой проблемой от врача. Он говорит 2 недели кальций, именно солгар. Он лучше всего усваивается, его на ночь. А утром и в обед по 2 таблетка магний б 6 (4таблетки в сутки).
Магний б 6 пить и массажи делать-ноги пальцы мять, можно контрастный душ для ног также
Магний пить. У меня с таблетками беда я творог ела, отлично помогало. Как денёк второй не поем опять сводило
Помог магнерот