Дамы, как в нашем возрасте начинать вводить рыбу ребёнку? Настоящую или пюре сначала в баночках попробовать? И с какой…

@missfast ну так то да)

@missfast, а скажите, пожалуйста, из какой рыбы лучше стейк купить? Просто одно название и я с него начну.)) Мы просто аллергики были, полезла в инете смотреть, и опять запуталась - кому с чего начать. Педиатр у нас, как обычно: "С любой!" А я и рыбы-то не знаю, кроме красной в ролах и на бутербродах. 😁

отдельно вводите красную и отдельно белую.

Из красной: лосось, сёмга, форель, кета, горбуша - как раз стейками продаются. Можно один стейк разделить пополам и половину запечь в фольге, как раз его хватит на 2 дня для введения в малом количестве, а вторую половину потом уже можно есть полностью.

Из белой: сибас, дорадо, тилапия, треска, хек, минтай. Это не костлявые, последние вообще продаются чищенными филейками, что удобно еще и порционно, если вы сами не едите рыбу и доедать не собираетесь.

Моей дочке нравится больше всего форель и тилапия