Всё, я решила объявить войну своему жирку!
Всё, я решила объявить войну своему жирку!
Спортом занималась последний раз в школе на физре🙄
Вообщем, дорогие девушки, кто шарит, посоветуйте профану какие-то видосики на ютубе, чтоб включил и повторяешь дома на коврике🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Ну и чтоб эффективно😁
В зал меня на постоянной основе без малого пока не отпустят🙄
Ирина·
Мама сына (3 года)
Тренер по скайпу
Кристина·
Мама сына (1 год)
Хлоя Тинг(но для меня эти вечные приседы вообще ад😂),Lilly Sabri(вот по её видео я обожаю заниматься,не легко тоже,но не нужно постоянно скакать),Roksa Sims(с ней я начинала заниматься,довольно легкие упражнения,но результат есть),Pamela Reif(так же как у Хлои Тинг,максимально тяжело😂,но оно того стоит)
Лера··
Мама сына (1 год)
Оо столько вариантов, спасибо большое 😎
Кристина··
Мама сына (1 год)
всегда пожалуйста)ещё забыла написать 22X22))это если нет много времени на тренировку,а результата хочется😅
Юля·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вот тут шикарная подборка каналов)
https://www.instagram.com/p/CN2G483Ljjz/?utm_medium=copy_link