Поделитесь, как вы справляетесь с гневом????? Может есть какие-то методы действенные?? меня прям накрывает, в первую…
Поделитесь, как вы справляетесь с гневом????? Может есть какие-то методы действенные??
меня прям накрывает, в первую очередь жестко начинает раздражать муж🤦♀️
Я не умею держать в себе злость, мне нужно ее выпустить наружу 🤯, и потом слово за слово, хреном по столу🥶
А.Э.А·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
У меня тоже самое, стала через чур нервной, срываюсь на детей, вечно не довольная хожу🤦
🌟𝓒𝓪𝓻𝓲𝓮🌟·
Как я вас понимаю..у меня это проблема сколько себя помню😑🥴
Когда накрывает,стараюсь думать о бейбике и что негатив и мои нервы ни к чему хорошему не приведут.В последнее время даже стараюсь разговаривать спокойней ибо сразу тонус...ну и говорю мужу,что ИншАллах после родов я ему всё напомню😁
Гусева Янна ·
Никак не справляюсь вываливаю все наружу. Ребенка это не касается.
Клининг Услуги ·
Гнев надо выплескивать но не на родных а просто выйти куда нибудь в тихое место и покричать
Linamavlina·
Сразу говорю в лицо мужа и он не может это перенести вот так вот начинается ссора
Мээрим··
Мама дочки (1 год)
И у меня так . Не могу хитрить или быть более мудрой сразу все говорю в итоге ссоры . Я вроде и выплескиваю все но у меня столько обид к мужу . Я на декрете может из-за этого но на ровном месте могу вспомнить все обиды муж бесится говорит ты постоянно в прошлом копаешься а я не могу успокоиться. Не могу до него довести что если бы просто сказал бы что ему очень жаль что причинил мне боль мне стало бы легче намного. У меня муж хороший но иногда прям истерит и прям в моих глазах падает как мужчина
K··
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Неее, девочки у меня прям другое@meri6a, мой давно упал. И это не изменить.