nastya_kat
Анастасия
Хочу вернуться на стрейтчинг. Не могу прям без растяжки🥺 Кто начинал после родов? Через 3 месяца уже можно?
06.09.2021
Лучший комментарий
Комментарии
yezhonok
У гинеколога были? Если она сказала что всё норм и по дому вы вполне бодро бегаете,то смело возвращайтесь))
06.09.2021 Нравится Ответить
nastya_kat
Да, все отлично. Ничего не болит, тело прям просит тренировок.
06.09.2021 Нравится Ответить
lastochka888
Если лохии/выделения закончились , ещё месяцок подождите и смело )
06.09.2021 Нравится Ответить
Читайте также