А я все худею 😁и не могу не нарадоваться на свой результат 🤗такой вес имела наверно лет в 17…
А я все худею 😁и не могу не нарадоваться на свой результат 🤗такой вес имела наверно лет в 17 последний раз, размер одежды 42-44)
Кто со мной?)
А я все худею 😁и не могу не нарадоваться на свой результат 🤗такой вес имела наверно лет в 17 последний раз, размер одежды 42-44)
Кто со мной?)
@vedana-mama8x а я при 75 кг 52 размер носила🤦😅 я просто все мечтаю когда уже там начну 42 размер носить и обновлю гардероб😅 все пока не получается) месяц без сладкого и мучного вообще) идёт вес вниз, за месяц минус 5 кг)
@vedana-mama8x удивительно всего +4см у Вас и 48 при весе 75кг, я в 48 не лезу сейчас((( 55 кг для меня не естественно, хотя была после родов.
Вес хорошо входит когда 2л воды пью, сейчас мотивация падает, уговариваю со мной худеть сына или маму🙈
да вот интересно от чего зависит, от комплектации , от ширины костей наверно
А как худеете расскажете? Может какие фишечки на вооружение возьмём или всё просто - не жрать 😂???
Сладкое , мучное ограничила, хлеба мало ем, хотя я хлебница ещё та 🤣🤣 , вечером не ем после 6 плюс гимнастика каждый день)
@vedana-mama8x, я планку делаю, хорошо подтягивает и интервальное голодание, ну тоже после 6 не ем 😂
Результат шикарный💐 Я с Вами.
Скинула за месяц 8 кг, вес встал, сделала перерыв.
Сейчас опять хочу, надо - 10-15кг
У меня рост 170,вес 62 кг...хочу еще минус 10...с моей комплекцией я ношу 46-48((((
Я сейчас смотрю и думаю, а не та ли эта девушка, полненькая такая на лицо и что-то там с гадания или подобным (извиняюсь заранее, я в этом не понимаю), если это вы, то просто нереально хороша собой!!!! Просто первая кого я увидела тут, после регистрации в приложение, была она)))
Гадание было да 😁может и я) но здесь я ещё не была сильно полной, сильно после 4го была)
Я)) тоже в таком весе была в школе наверное. Обычный вес 60-62)) а тут уже 57, гв творит чудеса)) после 2х родов лучше чем была до
Вы после какого по счету ребёнка начали молодеть? Я после первого бывтро пришла в норму, а после второго нет, вес стоит и никуда не девается. Всякие вот эти ограничить сладкое/мучное/жирное, не кушать после 6, бег по утрам/вечерам, не работают, от слова совсем. Я не понимаю, почему перестало работать то, что работало всегда😑
После 5го взялась за себя боли менее) после 4но я была бочка🤣🤣
Я тоже худею потихоньку
На фото вешу 93 при росте 176😬
Даже и не верится, что была такой
Сейчас 73, осталось 13 лишних кг
Я! Только я на вынужденной диете. Операция... Теперь восстановление и три месяца детского питания. За последний месяц -10кг
@natalipelevina9101, проблема в том, что при ГВ можно есть все 😅
Вы питаетесь правильно, поэтому и худеете)
Но если бы али сладкое, выпечку, жареное - с ГВ и ребёнком тоже было бы все в порядке, но вы бы не худели 😂
@avo-avocado согласна полностью)) но все равно 13 кг за такой маленький срок скинуть, это замечательно просто! Не думала, что смогу.
Легко! Пишите в личку если интересно, созвонимся расскажу как привести себя в порядок и похудеть так, чтобы и вам и ребёнку было полезно и безопасно!
Я первый день как худею.Отказалась от всего мучного,сладкого и после 6 ни ни.Надеюсь хоть чучуть схудну,а еще порции уменьшила.
Тоже хочу, идеально 47-48,сейчас 54-54.5, не нравится вообще как выгляжу но не могу взяться, сил нет вообще и апатия какая то
супер!!! 👍👍👍Я уже тоже почти в своих размерах! 😇К размерам, которые были в 17-18 лет возвращаться не хочу🤣🤣🤣🤣Это было 90 кг при 159 см роста🤣🤣🤣
Я сразу после родов скинула 25 почти за месяц, а теперь опять набираю потихоньку, 3 набрала и такой жор временами капец...
У вас хорошая фигура. Я при весе 65 выгляжу худой, так как тело подростка не более
@vedana-mama8x и при всем этом муж старше и не все понимают, кто ему я 😏
Даже не вериться ,что вы Мама 8-х детей с такой шикарной фигурой .Девченки одного родят и потом ходят как квашни ,оправдывая себя тем ,что родила и можно расслабиться .Шикарная )
А я ещё не худею, не договорилась с силой воли 😅 но, мысли, что надо посещают
Кать, ты умничка!
А я пока все никак не возьмусь путем. 😭 согласна и на 44-46 размер 😅
Пока 48 ношу
Молодец! 👍👍👍
Я после родов совсем себя не узнавала, жопа была аж 112 см😫😫😫
Сейчас 50 кг и попочка 94 🤗, животик плоский как до беременности, не ела после 6 и отказалась от мучного
Сейчас муж худеет, правда он на таблетках, скинул 5 кг только за 4 недели
@alena68la @kseni_ch ну оттого вес и встал что много ушло за месяц.
165см, 74кг🤦♀️ хочу вернуться в свою норму 60-64кг.
ну я думаю хорошая часть -8кг это была вода и отеки🙈 ну объем тоже ушел, одежда стала велика сильно.
да как все худею ))) питание выравнила, уменьшила порции, сладкое и вредное убрала.
2л воды в день (в общем то мне уролог советует, непонятки с почками)
Вот не есть после 6 пока не удается🤦♀️
@vedana-mama8x я тоже хожу с тренеров в тренажерку. Но хлеб ем... И так не мало... Тренер сейчас готовит мне программу питания для меня
у меня за 1,2,4 беременность всего прибавка в весе по 6 кг,соответственно скинула,а после 20нед в 3 берем.переехали в новый регион и поправилась на 14кг,скинула всего 4кг,гв было 1,8г,потом след.берем и так эти 10кг лишних не уходят((ДО берем вес 60-61, сейчас 70-71
А я тоже после родов за 5 недель 10 кг потеряла и пока поддерживаю результат 💃🤞 но не бросаю рацион, цифры меняются в меньшую сторону, но медленее 😃
Роскошно выглядите 💃🌹
Я тоже худею =)
1,5 месяца в зале. Пока результаты конечно не заметны, но, думаю, через полгода будет 🔥
Фира·
Мама подростка
Результат шикарный💐 Я с Вами.
Скинула за месяц 8 кг, вес встал, сделала перерыв.
Сейчас опять хочу, надо - 10-15кг
Ведана(мама 10х❤️) ··
Многодетная мама (8 детей)
Класс)
Kseni🦊··
Мама сына (3 года)
Кааак так много за месяц😳 научите, тоже хочу))
Алёна··
Как за месяц 8? Научите
Юлия )))·
Молодец! 👍👍👍
Я после родов совсем себя не узнавала, жопа была аж 112 см😫😫😫
Сейчас 50 кг и попочка 94 🤗, животик плоский как до беременности, не ела после 6 и отказалась от мучного
Сейчас муж худеет, правда он на таблетках, скинул 5 кг только за 4 недели
Ведана(мама 10х❤️) ··
Многодетная мама (8 детей)
Класс, молодчина)
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
Худеет с помощью таблеток!? Или лечится и худеет одновременно
Юлия )))··
с помощью таблеток худеет