Девочки, спасибо Вам всем огромное😘😘 Какие вы все отзывчивые😍😍♥️ Почитала и как будто легче стало🙏

Вы не одна ♥️

Я из послеродовой депрессии вышла ток спустя почти 7-8 месяцев

Вам кто-нибудь помогает? Малыш у Вас чуть подрос,может оставлять его на 1-2 часа и самой выходить в кофейню,на прогулку,с подругами встречаться-отвлекаться в общем)

Я каталась на велосипеде,слушала музыку в наушниках и гуляла,проводила всякие процедуры в ванной,старалась ухаживать за собой,красилась

Еще записалась на курсы языковые,там я хотя бы общалась с людьми и более-менее начала в себя приходить,приходилось по утрам делать зарядку,чтобы влезать в старые вещи,приходилось краситься ну и т.д..

Я с вами 😅уже второй год сижу 😅

Все мы такие ,не переживайте, подождите не много , к году будет полегче )

Вы спите с малышом, или малыш спит отдельно? Я заметила когда малышка часто кушала ночью я брала её в свою кровать и засыпала с ней, так на утро просыпалась убитая, такое ощущение что поезд проехал.

А так да это нормально, у меня временами бывало.

Я беру нянечек на час и часто выхожу куда нибудь, но почему то это не помогает… Вот это состояние пустоты и апатии внутри никуда не денешь😬 До замужества говорила себе что никогда не буду в муже растворяться, а щас гоняюсь за ним требуя внимания а получаю наоборот…

Вы не одна ♥️. Я уже три года сижу так, как вышла замуж с тех пор дома😜😜😜.

Ещё хочется от мужа внимания а он все наоборот, будто хочет вообще добить мое эмоциональное состояние(((

Не одна конечно. У меня всегда так и до беременности

Вы не одна. С вами очень много таких же мамочек. У меня тоже в таком возрасте дочки было ужасное состояние. Очень тяжело было. Наверное за пол года недосып и нехватка витаминов отразилось на моем здоровье