Девочки, скажите пожалуйста вы занимаетесь спортом или йогой? Если да, то подскажите какое…
Девочки, скажите пожалуйста вы занимаетесь спортом или йогой? Если да, то подскажите какое приложение))
Девочки, скажите пожалуйста вы занимаетесь спортом или йогой? Если да, то подскажите какое приложение))
Анастасия·
Мама сына-младенца
Мамагеря классное, но я ленивая жопа была и забросила 😅
Анастасия ··
Спасибо) я просто не успела похудеть перед беременностью, поэтому не хочу быть толстенькой и сильно набрать.
Лена·
Маша Ефросинина в ютубе. Супер тренировки, до последнего занималась. Там для каждого триместра
Анастасия ··
Спасибо)) Тренировки лёгкие? А то я боюсь навредить малышу..
Лена··
ну скажу так - на 8 неделях я загремела в больничку после занятия йогой. А там да, она спортсменка и все подобрано именно для беременных, на растяжку и дыхание
Анастасия ··
За время беременности тело потянулось? @makarennnnaaa
Анастасия ·
Подтянулось