Елена
evseevalenaocka
Елена ·Мама дочки (4 года)

Доброе утро девчули🥞🍰☕, подскажите пожалуйста через какой промежуток времени после кесарева можно заниматься спортом?🌺☀️

05.09.2021

Комментарии

katarsiss

Убедитесь, что нет опущений мышц тазового дна. для начала нужно эти мышцы привести в порядок, чтобы прийти в спортзал и не попукивать писей)

05.09.2021 Нравится Ответить
tnagaiceva0
Таша Nagaiceva·Мама дочки (4 года)

Мне в роддоме было сказано, что два месяца никакого спорта, а по истечении - с разрешения гинеколога.

05.09.2021 Нравится Ответить
evseevalenaocka
Елена ·Мама дочки (4 года)

Спасибо, тяжести тоже поднимать нельзя два месяца?

05.09.2021 Нравится Ответить
tnagaiceva0
Таша Nagaiceva·Мама дочки (4 года)

@evseevalenaocka не более веса ребёнка.

05.09.2021 Нравится Ответить
delio_fox
Александра·Мама троих детей

Вроде полгода и после разрешения врача

05.09.2021 Нравится Ответить