Девчат,я в раздумьях ,иду в зал с октября ..вот думаю 1,500₽ за месяц безлимит или 4000₽ месяц безлимит+12 индивидуальных занятий с тренером.Справлюсь ли я с нагрузкой и пп питанием.Ещё на работу вышла,5/2 каждый день до 18..дома буду не раньше 8(
Ну и пирожка моего в ленту❤️
Комментарии
@dashkasmehuechek блииин, далеко(((
Но буду иметь в виду.
Если чё, напишу))
@dashkasmehuechek смотрите по своим силам)) я хожу 4 раза в неделю на интервальную тренировку 1.5 часа. Хожу с утра, перед работой
12 занятий в месяц??? 😳 или на весь год?
Вы уточните сколько стоят индивидуальные занятия с тренером. И из этого уже считайте на сколько это выгодно. Если занятие стоит 2.500 , то разницы вообще нет. Возможно, есть программы на несколько занятий со скидкой (т.е. одно занятие 2500, а если берете 10, то будет 20т стоить (а не 25т)
Вы ходили уже в зал?с тренером? Я думаю лучше с тренером, он и план питания составит и правильную технику покажет.
В зал ходила самостоятельно,на беговую дорожку в основном и эллипс,но толку было конечно мало)вот я тоже склоняюсь к тренеру,но все равно боюсь что на утро после тренировок не смогу с кровати встать🤪
@marusy13.11.18, вот вот))хорошо хоть работа сидячая в большинстве случаев.и лестниц нет😅
Если время позволяет, то конечно!