Девчат,я в раздумьях ,иду в зал с октября ..вот думаю 1,500₽ за месяц безлимит или 4000₽ месяц безлимит+12 индивидуальных занятий с тренером.Справлюсь ли я с нагрузкой и пп питанием.Ещё на работу вышла,5/2 каждый день до 18..дома буду не раньше 8(
Ну и пирожка моего в ленту❤️
Комментарии
@dashkasmehuechek блииин, далеко(((
Но буду иметь в виду.
Если чё, напишу))
Вы ходили уже в зал?с тренером? Я думаю лучше с тренером, он и план питания составит и правильную технику покажет.
В зал ходила самостоятельно,на беговую дорожку в основном и эллипс,но толку было конечно мало)вот я тоже склоняюсь к тренеру,но все равно боюсь что на утро после тренировок не смогу с кровати встать🤪
@dashkasmehuechek, ну поначалу так и будет)
@marusy13.11.18, вот вот))хорошо хоть работа сидячая в большинстве случаев.и лестниц нет😅
Если время позволяет, то конечно!