Блин( Знаю, что нужно гулять и дышать свежим воздухом. А меня тошнит и слабость ещё…сижу дома. Виню…

Тоже состояние ужасное было и я не гуляла особо. Боялась выходить, потому что дико тошнило. Мне наоборот говорили второй триместр для прогулок;)

Зачем мучать себя, выйдете на балкон да и все))),

Я вообще не выходила никуда . Сидела тупо дома с сентября по ноябрь . Если выходила , то ноги косились от бессилия . Я просто как будто падала . Как только токсикоз прошел - появились силы ) это было на 17 неделе )

Слушайте себя и своего тело. Хотите гуляйте, хотите нет. Здесь правильно или не правильно нет. Все по ощущениям

Я не гуляю когда плохо .

У меня тоже состояние слабости и не высыпаюсь, вялая, но сидеть дома мне не даёт попросту работа на которую хожу каждый день и как раз таки и гуляю что полезно вроде как🤪 но была бы моя воля я бы просто лежала и ни фига не делала, с первой беременностью у меня не было такой апатии, я много двигалась и не уставала, видимо старею 😄

Я до 13 недель почти всё время спала. Успеете нагуляться.

Через силу,до первой скамейки

Не мучайте себя. Хочется спать-спите, пока есть возможность! 🤪когда пройдёт первый триместр, станет полегче и будете гулять.

Когда плохо себя чувствовала не ходила гулять . Ничего страшного.

Я вообще не гуляла в 1ю беременность, так только если дойти куда 😁

Зачем себя мучать? 😳 Если вы чувствуете себя лучше в постели, не нужно тоскаться по улице.

Дадада, я тоже валялась весь период токсикоза (4недель примерно), ибо если выходила, то становилось только хуже

Свежий воздух и на балконе есть)))

Можно открыть окно или на балкон выйти подышать

Я тоже не гуляла , вот только выходить начала

Просто регулярно проветривайте квартиру

При токсикозе лежала дома, работала, но просто так не ходила гулять, только до работы и обратно

Мне тупо передвигаться было тяжело, не то что гулять.