⭐Конфликт и его особенности. Что делать?

⭐Конфликт и его особенности. Что делать?

Очень много клиентов обращаются ко мне в консультацию именно с запросом семейных и межличностных конфликтов. Поэтому хочу немного поговорить на эту тему и разобраться, с чем же необходимо работать в первую очередь.

Для начала давайте определим, что же такое конфликт? Это столкновение различных мнений, взглядов, интересов или позиций между отдельными индивидами в процессе их социального и психологического взаимодействия.

Сам по себе конфликт может являться, как негативным, так и положительным явлением для человека. Ведь все мы знаем, что в любых спорах и конфликтах рождается истина, мы получаем инсайты, находим для себя что-то новое, порой даже полезное и, однако, очень часто мы не слышим своего оппонента и упорно продолжаем твердить свою точку зрения. Потому что банально не готовы меняться.

Что следует делать, когда Вы ощущаете тот самый критический порог, который переступать не следует?

Когда ситуация выходит из-под контроля, остановитесь и задумайтесь:

«Что Я пытаюсь донести до него/неё?», быть может стоит поменять способ выражения своих мыслей, найти новый подход, научиться взаимодействовать по-другому. Потому что мы все разные, и каждый из нас привносит в отношения свои суждения, цели, определённую модель поведения и сценарий жизни.

Всё это прорабатывается на сессии с психологом посредством терапии с использованием различных техник.

Мы работаем не с симптомом («Он/она меня не понимает! Мы постоянно ругаемся!»), а с вторичной причиной (с неудовлетворёнными потребностями клиента).

Я всегда готова работать и помогать тем, кто готов меняться!

📍Для записи на консультацию пишите в личные сообщения или в телеграмм/Вайбер/Ватсапп +380992825447