Как побороть страх публичных выступлений? По работе скоро будет это очень нужно, желанная должность, но боюсь что страх может всё испортить.

Question

Катерина · Answer

Выберете из толпы одного человека и представьте, что вы рассказываете для него одного.
Помню, такой совет дала Яна Чурикова когда-то. Я его запомнила, и помогает))

Юля · Answer

Пересказывать книги перед зеркалом. Помогает не терять мысль, когда говоришь на аудиторию, даже такую благодарную, как сам спикер)))

Татьяна · Answer

По моему опыту- никак! Просто взять и сделать . Чем чаще будете это делать , тем спокойнее , потренируйтесь, например подойдите к незнакомым людям и что то спросите ))

Елена · Answer

Мне вот к незнакомым подойти вообще ок - барьера нет. А именно выступать с речью - волнуюсь. Голос предательски дрожит

Татьяна · Answer

@lenamironenko, а я начинаю слова каверкать😂😂 как будто проблемы с речью ))

Настя · Answer

Перед зеркалом проиграть еще

Комментарии