Хумана мне не помогла с первым ребёнком , а со вторым - мне помогли обычные таблетки дешевые в аптеке покупала

У меня был чай, но я так до него не дошла, лактоген пила

Я пила его когда еще сына кормила в 3 мес где то, хорошо помог, молока было мало для него) все никак наесться не мог.

А вот сцеживаться у меня никогда не получалось, хотя молока на чай наливай или соседских детей корми😅 а вообще почаще прикладывайте, побольше жидкости и старайтесь отдыхать спать вместе с ребенком ( если это конечно у вас получится🙂)

У меня тоже сцеживать не получалось, думала молока нет, в два месяца отказался от смеси, и оказалось что все есть! Больше прикладывайте к груди. На счёт чая незнаю, я пила лактомил.