Девочки какой режим у ваших деток в годик? Во сколько ночь, утро, сколько снов? И про еду тоже…

Просыпается в 8:30-9:30, сон с 14:00-14:30 до 16:00-16:30, в ночь уходит в 21:00-21:30, завтрак кушает плохо , обед и ужин более менее. Думаю что из за того что на гв)

С 11 месяцев плавать режим начал то 2 сна то 1 и подъем/отбой тоже, я смотрела по дочке и по времени что бы не перегуливала. С едой тоже через пень колоду дочка с 8 на общем столе, кушала по немногу и выборочно из того что есть, еще гв много было.

Мы просыпаемся по разному 7:00-8:30

Завтрак каша 9:00

Играет, в 10:00-10:30 засыпает на первый сон, может проспать до 12:00, а может и в 13:00

Обед в 13:00 суп

До 16:00 играет, можем погулять

В 16:00 второй сон

Просыпается в 17:30-18:00

Полдник йогуртом и печеньем

Гуляем до 20:00

Ужинаем (общий стол)

Купаемся 21:30

Отбой в 22:00

Но последнее время отвратительно спит, все сны и дневные и ночные(зубы скорее всего)

На общий стол, как то перешёл резко и сам😁 у нас вообще все резко происходит🙈

В год был подъем 7-8 утра, сон с 13 до 14-15 и на ночь в 22-23. Но мы не норма

Какие вы приличные без фартучка и с чистым столиком 😀 мой через три минуты бы уже вывалил еду на себя, а тарелку запулил бы на пол 🤣🤣

Можете попробовать что-то из этого. Но читала, что не обязательно придерживаться каких-то списков.  https://www.instagram.com/p/B9npUAEhY6I/?utm_medium=copy_link  А ещё мне очень эти книжечки помогли https://www.instagram.com/p/CAVCjq9DXdC/?utm_source=ig_web_copy_link

Подъем в 7:00-8:30

Через минут 40 завтрак

Первый сон через 3-3,5 часа после подьема, спит 1,5 часа

Обед (минут через 40-час)

Второй сон через 3,5-4 часа, спит 1,5 часа

Полдник после второго сна

Ужин через 1,5-2 часа после полдника

Отбой через 4 часа 🌚 (21-22:30, смотря во сколько утром встал)