Время пролетело так незаметно и быстро. Вроде бы совсем недавно я увидела две полоски, а уже остался месяц до встречи с нашей малышкой.
Живот растёт уже с геометрической прогрессией, и я становлюсь все менее подвижной😂сложнее делать привычные вещи, например, завязать шнурки и цепляюсь животом.
Но мне все так же хочется попасть на какую-то крутую вечеринку, хотя бы на пару часов, понимаю, что дольше будет тяжело физически. Ну и избегаю толпы людей, на всякий случай😂
Я с первого дня беременности начала готовиться к жизни малышки , обсуждали с мужем важные моменты распределения обязанностей, это очень важно, чтобы родительство было комфортным, мне кажется мы обсудили даже мелочи, но они важны. Что точно советую обсудить , это кто убирает и готовит, возможно ли, что муж взял отпуск на первые недели, будет ли помощница/няня (и я не о родственниках) хотя бы раз в неделю и тд. Обсудите возможность уходить одной проветриться.
А ещё очень важно, объяснить близким , что есть послеродовая депрессия и baby blues , какие симптомы и что они должны делать.
Опытные мамы, что ещё считаете важным обсудить?
Самое главное понимать, что ребёнок это выбор двоих и вы вдвоём родители. Пусть мужчина тоже будет включён в процесс родительства так же как и вы. Он может всему научиться❤️
Обсудить личное время мамы (например на шопинг, уход за собой, встречу с подругами), потому что материнство 24/7 это прямая дорога к выгоранию. И лучше себя до этого состояния не доводить.