На этой странице найдёте много полезного, а рецепты просто обалденные! ссылка Я приобрела так же книжки, теперь не нужно голову ломать 😍 Они в шапке профиля!

Общий стол , просто много соли и приправ не добавляю . Если кусочки большие , кидаю в блендер , либо вилкой мну . Когда у нас , что-то жареное , например , мясо , отдельно просто варю кусочек .

Общий стол в адаптированной подаче, чтобы дочка видела и понимала что ест.

Если мы едим соте из овощей с индейкой, то дочка ест индейку отдельно (в безопасной подаче) и тушёные овощи отдельно.

Уже практически общий стол, конечно же без вредностей)

Общий стол