Про желания и их достижения.
Когда мозг замечает возможность награды, он выделяет нейромедиатор дофамин. Дофамин приказывает остальному мозгу сосредоточиться на этой награде и во что бы то ни стало
получить ее в наши жадные ручонки. Прилив дофамина сам
по себе не вызывает счастья — скорее просто возбуждает.
Мы резвы, бодры и увлечены. Мы чуем возможность удовольствия и готовы усердно трудиться, чтобы его достичь. (из книги Сила Воля).
Именно по причине выделения дофомина работают карты желаний, марафоны желаний и прочее.
Негативные установки стопорят дофамин, зачем мне усердно работать, если я все равно не получу награду? Когда в душе сразу веришь в неуспех дела, нет дофамина, нет сил и возможности делать.
Чтобы что-то улучшать и менять надо мечтать, желать, хотеть, тогда будут силы и возможность получить это.