Сами пришли к этому без специалистов, но я перелопатила кучу блогов и статей, но совсем сама чтоб положить поцеловать и уйти так у нас не работает, мы ввели немного другие ритуалы подстаиваясь под потребности дочки) чтоб было комфортно и ей и нам)
Сами, но специалист хороший тоже есть.
Есть мягкие техники для разного возраста, они работают.
Наша примерно с 7 мес засыпает сама. Не всегда, когда зубы беспокоили, нужно было ей помочь. Но, в целом, сама.
У нас другая фишка - она не засыпает, когда кто-то рядом. Поэтому самозасыпание было чуть ли не единственным выходом.
Сами, положили спасть, включила детскую музыкальную игрушку, он слушает и засыпает. Никаких криков с младшим ни разу не было. Старший плакал один день, но его муж выгнал тогда с нашей постели в свою кроватку в два месяца. Младший раньше там очутился, то не понял ещё особо