в идеале начать подготовку уже сейчас. Нет волшебных таблеток - выпил и аллергия "раз и ушла". И даже если фарм препаратами, вы на время убираете симптомы, важно помнить, что внутри ещё есть первопричина и с ней надо работать. А на фоне медикаментов появляются все новые и новые проблемы. Есть результаты по данному вопросу, если интересно пишите в личку расскажу подробнее