Нещодавно з однією клієнткою спілкувалися відносно переходу з дитячих каш швидкого приготування до…
Нещодавно з однією клієнткою спілкувалися відносно переходу з дитячих каш швидкого приготування до каш 🍚, що потрібно жувати. Це наштовхнуло мене на думку поділитися своїм досвідом з вами 💁
Тож особистий досвід, так як я годувала обох дітей за класичною схемою педіатричного прикорму ⚕️
Початок переходу, на мій погляд, можливий приблизно у 9,5-10,5 місяців 👶. У віці 8-9 місяців дітки тільки починають більш-менш нормально їсти і їх порції вже становлять не 1 чайну 🥄або 1 столову 🍽️ ложку. Та і цікавість їсти саме дорослу 🍝🍛🍜 їжу тут уже дуже яскраво проявляється.
Я обрала для перехідного 🔁 періоду між розчинними кашами і звареними крупами - пластівці 😇
Зручно, теж не надто довго, легко придбати і приготувати. Але пластівці, на відміну від цільних крупинок каші мають ряд переваг саме під час переходу на тверду консистенцію:
🍎 вони більш м'які, тому їх легше жувати;
🍎 під час варіння чи запарювання утворюють щось на кшталт клейковини, тому їх легше проковтнути;
🍎 не такі сухі як приміром зварена гречка (син з'їдав одну-дві чайні ложки і не бажав їсти більше);
🍎 готуються набагато швидше, а дитинка, коли голодна, ще не вміє чекати при відчутті голоду;
🍎 їх можна розварити так, щоб дитина поступово вчилася відчувати незвичні для неї шматочки їжі, а не пюреподібну консистенцію. Тобто спочатку розварюємо їх сильніше, а потім вже можна буде просто запарювати.
Які ж є види пластівців⏬
🌾 вівсяні. Можна обирати будь-якої фірми, але я люблю дрібні швидкого приготування;
🌾 злакові. Таких багато у фірми Nordik. Там і 4 і 5 злаків є. Також окремо є пшеничні, пшоняні.
🌾 гречані. Такі раніше випускав Nordic, але зараз їх важко придбати і вони допогі. Тому я обрала українські Сквирянка.
🌾 кукурудзяні. Аналогічна ситуація з гречаними.
🌾 рисові це ЄДИНІ яких я не знайшла у вигляді пластівців. Мій улюблений Nordic раніше і такі випускав, але з другим сином мусила обійтися рисовим проділом.
Як виявилося то у Сквирянки з'явилися 🛍️ ще і пшоняні, пшеничні, ячмінні та житні пластівці. Але я щось не зустрічала їх на полицях 🏪🛒звичайних супермаркетів. Тож замість них обирала Nordic з різними злаками. До речі якість Сквирянки не поступається якості Nordic, але коштують 💸вони значно дешевше 💁
Для різноманіття також можна вживати каші виробників дитячої продукції. Зазвичай вони так і називаються "Вчимося жувати"😎
Такі каші є у Hipp, але той варіант, що з 6️⃣ місяців насправді не має шматочків, тож краще обрати варіант з 1️⃣0️⃣ або 1️⃣2️⃣ місяців. Каша солодкувата за рахунок сушених фруктів 🍌🍐🍎у її складі, але не має цукру.
Ще спробували кашу від Bebi, але не знаю що там має дитина жувати, аналогічно з першим варіантом Hipp, але у складі є ще й цукор 🙄
Бажаю, щоб перехід до жування у вашої дитинки відбувся легко та смачно 🙋!
#кориснасереда #полезнаясреда #детскиймассаж #дитячиймасаж #детскиймассажист #дитячиймасажист #грудничковоеплавание #груднічковеплавання