Мадаева или Батаева: кто добился лучших результатов в похудении?

Question

Мадаева или Батаева?кто у кого худел?результат какой был?

𝓢𝓮𝓭𝓪 · Answer

Мадаева, так как она за то, чтобы в рационе были полезные жиры, у Батаевой обезжиренное питание, что очень плохо влияет на организм.

𝓢𝓮𝓭𝓪 · Answer

А вообще я за Кето и ИГ

Анжела · Answer

В плане требовательности говорят Батаева лучше

𝔻𝕖𝕪𝕫𝕚_𝕡𝕙𝕠𝕥𝕠 · Answer

Нет. 😅 
Там в одной группе 50-80 человек ( когда я была было так,не знаю что на данный момент )

mila · Answer

Мадаева

Амина · Answer

Не знаю у кого мама🤣
За 2 недели 6 кг скинула она

Amina · Answer

Я на ИГ 22 скинула за 3 месяца, но ИГ нельзя вести постоянно, а ПП это правильный образ питания на всю жизнь..

Amina · Answer

@aminadok95 и такая легкость появляется и голода не чувствуюешь, тяжести от еды нет..

🎆 · Answer

@aminadok95, спасибо 🥰

Amina · Answer

@pantera77 🌷

Amina · Answer

У Тортилы.. 3 кг за месяц

Amina · Answer

@makka__456 конечно, мало.. но это правильное похудение, поэтому это и пп.. 
А если жёстко себя ограничивать, то и 10 за мес скинешь..

Tortila · Answer

Спасибо огромное 🥳🥳🥳🥳🥳

Ася · Answer

@makka__456 это норма. Кожа не обвиснет

𝔻𝕖𝕪𝕫𝕚_𝕡𝕙𝕠𝕥𝕠 · Answer

@tortilllla

𝔻𝕖𝕪𝕫𝕚_𝕡𝕙𝕠𝕥𝕠 · Answer

https://instagram.com/tortila_pp?utm_medium=copy_link

𝔻𝕖𝕪𝕫𝕚_𝕡𝕙𝕠𝕥𝕠 · Answer

Тортила

Tortila · Answer

Ой ,огромное , огромное спасибо 🥳🥳🥳🥳🥳💕

Комментарии