Девочки, кто перенёс ковид, скажите пожалуйста, когда вы смогли полноценно вернуться к физ.нагрузкам (спортзал)?. Спрашиваю, потому что надо абонемент заморозить, не знаю какой ...

Question

Девочки, кто перенёс ковид, скажите пожалуйста, когда вы смогли полноценно вернуться к физ.нагрузкам (спортзал)?. Спрашиваю, потому что надо абонемент заморозить, не знаю какой срок указать. У врача спросила, он сказал 3 месяца 😳.

Dana · Answer

Я хотела уже завтра пойти. А че после ковида нельзя на тренировку ходить? Я уже на лестницу сходила и нормально

Юлия · Answer

У меня сильная слабость, и ещё пневмония присутствует, пюврач сказал ограничить физ нагрузки на 3 месяца, дать организму восстановится.

Dana · Answer

@mamas4astiya ясно. Выздоравливайте

Юлия · Answer

@danashinen благодарю 🙏

Анастасия · Answer

Блин, а я собиралась на этой неделе возобновить, ещё даже месяц не прошёл. Нельзя что ли? Поражения не было, но болела сильно.

Юлия · Answer

Мне кажется надо обсудить с врачом.

Софья ♒ · Answer

Минимум 3 месяца 
У меня после ковида прошло уже 5 месяцев, на йогу я хожу уже, но чувствую ещё слабость временами.....

Юлия · Answer

Спасибо большое 🙏

Комментарии