Вычитала что бы у ребёночка был хороший стул нужно не пить кофе.
И ещё много чего не кушать.
С этими диетами скоро вообще не буду ничего есть.
Вчера съела овсянку с клубникой сегодня нас посыпало.
А как вы относитесь к диете на ГВ ?
@kovb1984, вы главное сами не паникуйте ) а то я истеричка и как начну нервничать, то все не получаеться и валиться, а так вы сами настроите график вашему ребёнку 😉
А у меня такое мнение ( по крайней мере пока)
Я с первым ребенком боялась рот открыть, ела много печенья, типа его можно ну и все такое, не вкусное. Во первых я была несчастлива от этого, во вторых у ребенка все равно были колики, газики и безсонные ночи. То есть смысл было так себя мучать...ну и в третих печенье я потом еще долго откашливала в спорт зале, пару лет мне понадобилось чтоб я себе начала нравиться в зеркале
Так что я считаю что можно все кушать, без фанатизма, небольшими порциями и смотреть на реакцию. И главное адекватно оценивать ее! Потому что я опять же из личного опыта как то покушала котлету домашнюю из рыбы ( оч хотелось) и малой вырвал, ему был месяц от силы, я решила что он отправился, выкинула целую кастрюлю котлет, прокляла себя за то что скушала, а он просто переел молока и спрыгнул, но на тот момент я этого не могла понять, я считала это все ппц, мир рухнул и я травонула ребенка)
В общем здравый разум нам в помощь!
Это наверное не здравый разум а осознанность в вопросе.
Так как у меня первый ребёнок и я себя чувствую такой бестолковой. Бедный кричит из за животика , а ничем помочь не могу, так ещё и посыпало его, вот корю себя . А по факту не знаю как нужно правильно.
@teona.andreevna вот! Тут вы правы! Это с опытом приходит. Не переживайте и не корите себя. Чтоб малыш был счастлив вы тоже должны быть счастливой. Сейчас развлечений помимо еды у вас не так уж и много. Поэтому не загоняйтесь в жесткие рамки, оно не помогает. Колики и сыпь это физиологично. Просто не перегибайте конечно в еде, но кушайте что люите понемного.
Удачи вам и еще раз рассудительности. Откидыаайте гормональны фон и включайте холодный разум
Не ела красное, цитрусовые, грибы и копчености. Все остальное ела.
Вообще уже доказано, что питание мамы не влияет ни на колики, ни на газики, ни на стул ребёнка. Просто на реакцию смотреть нужно, чтоб аллергии не было
@teona.andreevna, вы родным интернеты откройте и дайте почитать, некоторые живут старыми приколами на этот счёт, я сначала тоже своим доказывала что-то , потом поняла что это бесполезно и пропускаю мимо ушей
Те, чим Вас посипало, швидше за все, акне новонароджених. Воно за день не пройде. А щодо дієти - їсти можна все, що дозволяють правила здорового харчування. Вони для всіх однакові - і для годуючих, і ні. За кордоном одразу після пологів породіль годують тим, на що наші мами новоспечені бояться глянути ще рік😁 Подивіться в гуглі, яке там меню. І все ок)
@teona.andreevna, я родила в феврале! Так что особо чего есть не было! Если бы летом, то да!
Смотрите на реакцию малыша! Клубника это аллерген сильный, возможно по этому! А вот персики, нектарины, сливы, арбузы я бы ела!
@hummngbird, это лично моя догадка , так как клубника сублимированная не должна быть аллергеном. Персики тоже аллерген , но я пока не ем. Теперь вообще все буду через духовку наверное проводить…
@teona.andreevna, сразу переходить к радикальным мерам не стоит! В клубнике аллерген в косточках! Может это и не клубника! А для акне ещё рано? Может это оно?
Но я думаю, Вам виднее как поступить правильно)))
И сильно пучило его
Перестала пить и всё хорошо
А так,только капусту и виноград не кушаю, саму от них пучит и вздутие