Девочки, кто раньше курил и бросил. Что вас сподвигло отказаться от любимой привычки?))) я курю, и у…
Девочки, кто раньше курил и бросил. Что вас сподвигло отказаться от любимой привычки?))) я курю, и у меня утром прямо неприятные ощущения по дыханию, как будто постоянное предтанзилитное состояние (мокрота вечно в горле, першение), потом быстро очень проходит, но заставляет задуматься. Курю айкос. Это наверно ещё вреднее сигарет тема🤪 хотелось бы отказаться от вредной привычки, но не понимаю чем тогда порадовать себя вместо 5 минутного расслабона с сигаретой))

Аня·
В ожидании первенца
Начала ради интереса читать Ален Кара Легкий способ бросить курить , тогда мне было 22и курила уже к тому времени лет 7 , дочитала до середины , хрен его знает может так внимательно читала 🤣,и поняла че то я не хочу бросать курить , все пойдут тусить , прибухнут , пойдут курить - а я че левая 🤣🤦🏻♀️, закрыла книжечку и нафиг . Но блин , фак , курить стала только по выходным когда тусили 🤣, в будни че то и не хотелось . Дальше хлеще : где-то через года полтора вот такого курева по праздникам я встречаю как тогда мне казалось мужчину мечты , который возьми и вывези : ты что куришь ? От тебя пахнет как от пепельницы🤣🤷🏻♀️... Ну и дальше слово за слово : да не особо то я и курю , так балуюсь . Ой все так говорят, СЛАБО вообще не курить 🚭?Да конечно не слабо 🤣....взяла и бросила, хоть за это ему спасибо, тоже мне Ален Делон хренов 🤣
Александра·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Много лет возникала мысль что надо бросать, но не хотелось. И пришёл день когда с мужем решили что пора бросить. Не курим уже два года, просто захотели и бросили)
Поли··
Вот и у нас такая история.. Я 10 лет курила, муж в 2 раза дольше.. Бросили одним днём вместе.. Завтра будет 3 года как не курим)
Александра··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
поэтому теперь я придерживаюсь мнения, что для того чтобы бросить курить многого не нужно, нужно просто искренне этого захотеть)
Поли··
да, а остальное просто отмашки) типо постепенно бросать надо, книги читать, ещё что то