maria15031986
Мария
Девочки! У кого во втором триместре ставили остеохондроз позвоночника поясничный? Прописал невролог гель который не рекомендуют при беременности и упражнения, которые не все можно выполнять. Сижу и переживаю как его лечить. Чем вы лечились и как быстро он прошёл?
Комментарии
Не делайте упражнения, которые нельзя. Хотя по мне, они все такие элементарные и простые (с которыми я сталкивалась). Остальные обязательно делайте - гимнастика невероятно эффективна
Нравится Ответить
Мне прописали вольторен эмульгель. Но в аптеке сказали есть риски не стоит использовать
Нравится Ответить
У меня эта проблема очень много лет, думала буду мучаться при беременности. Но, начала ходить на акву мама по 4р в неделю с 12 недель. И ни разу поясница меня не потревожила и беременность была просто идеальной.