Финишная прямая: поделитесь пожалуйста самыми действенными способами подготовки к родам?
Комментарии
Секс-секс-секс. Где-то читала, что сперма размягчает шейку, но за достоверность не ручаюсь.
никак не готовились?) как все прошло?
@aylique отлично. В 41 равно родила. После прокола пузыря за 4ч.
Это та которая в смерти роженицы была замешана после домашних родов?
@giu.giu нет. Тут видимо только ту Джамилю знают, вы уже не первая мне пишите 😅 Джамиля Аккерман - акушерка с медицинским образованием, у неё очень полезный блог в Инстаграме и курс. Её знаю лично уже больше 5 лет, сама проходила курс ещё в первую беременность, она ко мне приезжала после родов вторых)
@kspavlysha, аа, ну та известная благодаря блогерам 😅 теперь буду знать, что есть у неё тёзка
а как вам вторые роды в сравнении с первыми?)
@aylique вторые прошли быстро, 6 часов от первой схватки, первые только безводный период был 16 часов, до от хождения вод еще была ночь схваток.
Во вторых родах раскрытие прошло за час, даже обезболивающие не успели поставить, и вообще никакой стимуляции не было, все само, и разрывов не было. Вторые для меня были гораздо легче, после родов я была полна сил на сколько это возможно.
Посмотрите техники дыхания для родов. ходила на курсы, но на Ютубе тоже можно посмотреть.