Ореховый букет по поводу и без 😘

Грецкий орех, пекан, макадамия, фисташка, арахис:

Содержат полезные жиры;

Без холестерина;

Огромное количество Омега-3, который обеспечивает энергетический запас организма, придает сияние волосам и предотвращает ломкость ногтей;

Растительный белок – благодаря ему сосуды не теряют своей эластичности, такой белок усваивается быстрее животного;

Содержание растительных волокон способствует нормальной работе кишечника и снижает холестерин;

Человек получает множество витаминов и минералов, которые укрепляют его здоровье.