Ну типа кисломолочка заливает, а также сахар (и все, что с ним связано), кофе, сигареты, соленое.

Когда я убрала сахар и кисломочку (все остальное я и так не употребляю), то отеки уменьшились.

Ещё лимфодренаж (или чуток простой зарядки) по утрам.

И достаточное количество воды (именно воды, без добавок), особенно в первой половине дня.

Примерно через месяц такого режима заметно отёчность сошла с лица, в том числе под глазами. Я делала фото до/после.

Всякие патчи и прочие приблуды - маркетинг(((