Моя боль (((. Эффективно помогали тренировки +масваж. Последний раз силовые тренировки с тренером, впахивала конечно, но ноги были супер. Сейчас опять вернулось все 😭

антицеллюлитный ручной массаж для меня лучшее, что может быть

Убрать вредности и газировки, больше ходить пешком и физ нагрузку на ноги

Скорректировать питание, увлажнять кожу, массаж сухой щеткой и антицеллюлитный массаж.