Прочитала сегодня пост одной девушки, о том, что женщине нужно быть в первую очередь довольной…
Прочитала сегодня пост одной девушки, о том, что женщине нужно быть в первую очередь довольной собой, чтобы все и всё вокруг были довольными - решила поддержать, своей ситуацией.
Я конечно не как героиня пришла к этому к 9 месяцев😬 за это респект конечно👍🏾
Начну, с того что я по жизни люблю спорт во всех его видах, я играла футбол, баскетбол, ездила на велосипеде, роликах, отлично плаваю и всегда уделяла внимание своей фигуре - фитнес/обертывания/массажи и тд., помимо волос и всего остального.
Так вот - во время беременности я расслабилась и набрала около 20-25кг, после родов вес остался. Мне было жутко не комфортно в новом «теле», будто меня заперли в клетке, я комплексовала перед мужем, хотя он ни разу не намекал и не давал малейшего повода. Мне говорили что нужно хотя бы пару месяцев чтобы восстановится. К полугоду я решила как и раньше сесть на ПП для начала (ребёнок был на СВ) и делала дома упражнения по методике Джиллиан Майклс, да это дало мне результат, я вернулась в свой вес + сын у меня гиперактивный и за счёт него я тоже похудела. НО, это не было уже телом ДО, подтянутым и стройным, я за эти 1,6 года декрета раза 3 пыталась снова сесть на ПП, но этого хватало на месяц, снова сбой.
Так вот, настоящее осознание пришло после того как я вышла на работу, когда нет времени есть. Когда ты исполняешь свои желания и делаешь приятности любимым. Все таки кому то комфортно сидеть в декрете, кому то нет. Я из категории 2. Я люблю детей и сына, но я за карьеру и ранее развитие ребёнка (в сад мы ходим с 1,6 как я вышла на работу).
После коррекции зрения, я окончательно решила взяться за себя потому что теперь вижу всё😂
- начала снова бегать в парке Горького. Девочки, это такой кайф бег на свежем воздухе, ранним утром, в ушах любимая музыка и меняющийся красивый пейзаж. Готовимся с мужем к Алматы Марафон (ранее уже принимала 3 раза участие на 21км)
- записалась к косметологу, хочу сделать чистку и начать уход, хоть все и говорят что у меня итак ровная кожа, но все же возраст.
- купила морскую соль, эфирные масла семейства цитрусовых, смешиваю с кофейным жмыхом, щетка у меня была и делаю скраб. После, муж делает меня медовые «шлепки» бумагой, убивая мой целлюлит. О май гад, я была в шоке когда со своим зрением увидела во что превратилась моя задняя часть тела😭 далее, наношу антицеллюлитный крем и кайфую.
- вечером я не ем, не хочется совсем, могу съесть творог немного. Утром питаюсь сытно, в обед беру себе по дороге пп, а между полезные перекусы👌🏾
К чему я все это пишу? Я стала еще счастливее, потому что мне все нравится и устраивает и желаю каждой из вас прийти к осознанию того, что вы сможете прийти к тому, чего желаете - нужно только действительно осознать это внутри и идти к этому. Легких путей не бывает, нужны усердия, но по итогу будет счастье внутри, которое окружит неимоверным тёплом остальных❤️
И плевать кто, что думает не так как вы, главное ваше желание и самочувствие✊🏾
1 фото ДО БЕРЕМЕННОСТИ
2 фото ДО РОДОВ
3 фото ПОСЛЕ РОДОВ
4 фото НАШИ ДНИ