Девочки, как правильно перевязывать живот после родов?! И сколько времени ходить с перевязанным…

Девочки, как правильно перевязывать живот после родов?! И сколько времени ходить с перевязанным животом?!пока не пройдет?! Сейчас уже можно мне перевязывать?или лучше корсет купить?что лучше?