Блин заметила, что зубы начали болеть, один сломался жееестть! Видимо нехватка витаминов из за ГВ, подскажите какие витамины лучше пить во время ГВ?
Комментарии
Да нельзя, но когда приходилось я пила железо утром , кальций вечером (гинеколог так сказала)
@d.n0907 да так можно) а для зубов кушайте много творога без сахара или сахзам!
@tansof почему то именно творог мне помогает от зубов. Ещё посмотрите есть мазь для зубов от кариеса детская на вайлдберриз, называется tooth moouse, дорогая около 8 тыс тг вроде. Но она помогает восстановить эмаль. Можно детям от года и при гв вроде тоже можно
Я в начале сдала анализы, потом по результатам начала пить витамин Д, магний, омегу 3, железо все заказывала через iHerb
@assel_harmony, подскажите только эти или ещё что то нужно сдавать ? И потом к терапевту идти с ними ?
Сдайте кальций магний железо.
Кальций и железо нельзя принимать одновременно насколько помню, вообще сходите к норм гинекологу