Блин заметила, что зубы начали болеть, один сломался жееестть! Видимо нехватка витаминов из за ГВ, подскажите какие витамины лучше пить во время ГВ?

Question

Del · Answer

Сдайте кальций магний железо.
Кальций и железо нельзя принимать одновременно насколько помню, вообще сходите к норм гинекологу

Лили · Answer

Да нельзя, но когда приходилось я пила железо утром , кальций вечером (гинеколог так сказала)

Del · Answer

@d.n0907 да так можно) а для зубов кушайте много творога без сахара или сахзам!

Del · Answer

@tansof почему то именно творог мне помогает от зубов. Ещё посмотрите есть мазь для зубов от кариеса детская на вайлдберриз, называется tooth moouse, дорогая около 8 тыс тг вроде. Но она помогает восстановить эмаль. Можно детям от года и при гв вроде тоже можно

Асель · Answer

Я в начале сдала анализы, потом по результатам начала пить витамин Д, магний, омегу 3, железо все заказывала через iHerb

Nargiz · Answer

Подскажите а какие анализы сдавали?

Асель · Answer

@nargiz_muss, ттг, т4, оак, оам, ферритин

Светлана · Answer

@assel_harmony, подскажите только эти или ещё что то нужно сдавать ? И потом к терапевту идти с ними ?

Лучший комментарий

Комментарии