Светлана
svetlana_357
Светлана·Мама сына (4 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Девочки, делюсь своим лайфхаком в готовке😊 недорого, быстро и сердито😂 может, кто уже готовил такое, я тоже готовила запеканки, но это немного другая версия для меня) вопрос времени только в чистке+нарезке овощей (мин 20-30) а потом это блюдо готовит себя само в духовке👍👍

Главное, что все едят, в том числе ребенок, он любит запечённые овощи и мясо)

Что надо:

-картошка,

-лук,

-морковь,

-кабачек,

-сладкий перец,

-помидор,

-бёдра куринные,

-для маринада мяса соевый соус, приправа 10 овощей, мёд. p.s. Это всё не очень полезно для ребёнка, но так как блюдо будет запекаться полтора-два часа и мясо даю ребёнку без кожи, то можно и ему😊

Сначало мясо. Помыла, обрезала, что не нравится, смешала с соевым, мёдом и приправками. Всё, мясо отдыхает, готовиться к парилке😂Овощи почистила, помыла, порезала. Этот раз я резала крупными кусочками, так как прошлый раз овощи получились очень прям мягкими☺️ Выложила слоями, сверху мясо и помидор. Так сок будет стекать к овощам и они будут очень вкусными. Сверху накрыть фольгой или пергаментом. Та в принципе можно и в рукаве это всё запекать. Всё🙌 поставила в духовку на 1,20 и поставила таймер на телефон (а то могу забыть😂). Потом проверила, если мясо готовое, то снимаю фольгу, поливаю мясо юшкой и в духовку. Так несколько раз, чтоб мясо корочкой взялось. И готово🤪💓 нам в семье очень нравится. Приятного аппетита😋

#рецепт#

26.08.2021
1

Комментарии

solnishko2552
Анютка·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Мой любимый рецепт, я обычно в рукаве делаю 👍

26.08.2021 Нравится Ответить
svetlana_357
Светлана·Мама сына (4 года)

Думаю в рукаве ещё сочнее😋😋😋 супер💓

26.08.2021 Нравится Ответить
solnishko2552
Анютка·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

@svetlanakoval357 в рукаве они сочные и мягкие 🤤

26.08.2021 Нравится Ответить
svetlana_357
Светлана·Мама сына (4 года)

@solnishko2552 класс) пойду за рукавом😘

26.08.2021 Нравится Ответить