Сибас или дорадо, на пергамент и в духовку 220 на обычном режиме 15 мин, потом конвекція на 180 градусов, минут 15,шкуру в мусорку, спинку и хвостовую часть даю, костей нет, нежное, два раза в неделю заходит, главное не сильно запекать чтоб не была сухая
Марина·
Мама сына (3 года)
Ел котлетки рыбные на пару
ирина ·
Сибас или дорадо, на пергамент и в духовку 220 на обычном режиме 15 мин, потом конвекція на 180 градусов, минут 15,шкуру в мусорку, спинку и хвостовую часть даю, костей нет, нежное, два раза в неделю заходит, главное не сильно запекать чтоб не была сухая
mira_elmira·
Мама сына (1 год)
Варю с луком-порей, перцем в горошке и лавровым листом.
Запекаю в духовке.
Тушу с овощами или сметаной.
Даю в основном скумбрию, лосось, хек.
Marina·
Мама дочки (1 год)
Хек делаю фрикадельки и замораживаю, потом кидаю или в суп или в кашу
Наталия ·
Мама дочки (1 год)
Хек в мультиварке на пару
Лидия·
На пару филе готовлю. Кушает замечательно 👍
Юля ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Варю хек)
Кристина·
На этой странице найдёте много полезного, а рецепты просто обалденные! https://instagram.com/mama.hochu.kushat?utm_medium=copy_link Я приобрела так же книжки, теперь не нужно голову ломать 😍 Они в шапке профиля!