Недавно в Прегги была волна постов о лишнем весе, о детском буллинге (и не только детском) касаемо полных людей. Захотелось поделиться своей историей и почитать истории остальных (очень надеюсь на отклик)🥰
Задолго до беременности я переосмыслила свою жизнь, своё отношение к питанию. Сподвигло меня наличие жира, хвалю себя за то, что в определённый момент, а именно критичный (ибо весить 75 в 17 лет такая себе история и явно не заявка на успех), я смогла понять, адекватно принять и искать пути выхода из столь тяжёлой (в прямом и переносном смысле) ситуации.
Изучила много информации в интернете, на тему правильного питания и занятий спортом дома. Не буду расписывать что да как, но на подсчете калорий и жёсткой сушке я скинула за 4 месяца около 10-12 кг. Вода, конечно. Но весы радовали (что позже перешло в болезнь, зависимость), был стимул продолжать дальше. Подходит фразочка «дальше-больше», но не в мою пользу. Появилась боязнь съесть лишнюю крошку. Позже стала замечать, что моя суточная сумма калорий 500-600, да ну что!? Хочу быть худой, стройной (читай как дохлой). Первым делом меня покинули менструации. Ну а что? Вернутся, всяко бывает гормональных сбоев (сама себя довела, молодец, тогда хрен ты мне это докажешь «Я НА ПП, Я ВСЕ АЗЫ ВЫУЧИЛА, ацтань»). Тогда я не знала, к чему доведёт меня такая «тропа войны с жиром». Время шло, я стройнею. А вместе с жиром (может уже и вместо....) увядает моя репродуктивная функция.
Короче, вспоминаю, и мурашки. Если бы я не взяла себя в руки, не переосмыслила жизнь (вначале поста ведь так же начиналась история, парадокс)), не спала бы рядом сейчас моя дочь.
У каждого свои уроки жизни. Свой путь материнства. Мой начался именно в тот момент. Казалось бы, причём тут материнство, в посте о похудении??? Надеюсь, кто- то из девушек поймёт и уловит связь...
К сожалению мы сильно подвержены обману обложкам с журнала. Я всегда слишком любила поесть,да и голодное детство не давало впасть в зависимость от весов. Я рада что вы наши в себе силы!
Как же я вас понимаю, в подростковом возрасте мой «парень» сказал, что я полная (на секундочку 162рост и весила 55кг), так я себе это вбила в голову, почти ничего не ела, скинула до 43кг, была как скелет, парень из-за этого бросил меня, депрессия и тд месячные пропали на 3 месяца, родители не знали, что со мной делать, по врачам водили, в итоге когда я осознала всю ситуацию, начала есть, меня рвало от еды, как вспомню, аж страшно😨 но, я выбралась из этого ☺️ сейчас вес 50кг при росте 162, и я после родов была 55, так вот, теперь я понимаю, что я вовсе не толстая была, нормальная, худенькая, а парень идиот был….
Зачастую именно юные девушки попадают в такие ситуации. Неправильный подход или даже слишком большое желание стать дохлой, то их доводит до такого состояния. Вы не одна, я знаю многих. Кто в возрасте 16-20 лет доводит себя до такого
У меня без диет почему-то ушло 7 кг , никогда не была в таком весе..как себя помню.а помню лет с 12, вместо своей М и Л, приходится обновлять гардероб на xs..
Цикл по 40 дней...
Ну вот без диет как-то само сбилось